Pular para o conteúdo principal

DETOX - Você sabe o que isso significa?

Os alimentos Detox são alimentos que fazem uma desintoxicação no nosso organismo. Eles limpam de forma completa o nosso organismo. 
Os alimentos detox fazem uma limpeza tão profunda no nosso organismo que acabam com as toxinas e gorduras. É fantástico!
Mas será que os sucos e alimentos detox estão voltados somente para o emagrecimento?

Não, os alimentos desintoxicantes são ricos em ingredientes que: 

  • Agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
  • Estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
  • Melhoram o sistema digestivo;
  • Estimulam o funcionamento do intestino;
  • Hidratam a pele;
  • Melhoram o sono;
  • Aumentam a disposição;
  • Estimulam o desempenho da memória.       
Estes e outros benefícios do suco e dos alimentos detox podem ser ensinados por sua Nutricionista para agregar à sua alimentação mais benefícios do que você pode imaginar.
Amanhã no Studio Par às 15 horas nossa nutricionista Marina Seidl irá tirar todas as dúvidas e ensinar como se alimentar melhor com os sucos detox!
Mais informações 2082-7661

Comentários

  1. Muito bem, meninas!! Amei a ideia desse blog, vai ser muito útil!
    Beijos. Mara Baraúna

    ResponderExcluir

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

AVALIAÇÃO FÍSICA - ENTENDA A IMPORTÂNCIA

         A avaliação física é um importante processo no treinamento esportivo ou na prescrição de exercícios físicos para saúde. Quanto maior o número de informações que o professor tiver do seu aluno, mais personalizada será a atividade.Através dela o profissional  poderá identificar possíveis fatores de risco para o desenvolvimento de doenças e auxiliar a estabelecer metas para o aluno avaliado a partir da identificação dos déficits apresentados, seja para melhorar o condicionamento físico, o desempenho, reduzir peso ou percentual de gordura, nunca se esquecendo dos objetivos individuais do aluno.     Para que uma avaliação física seja bem feita é necessário utilizar critérios e protocolos bem selecionados, fornecendo dados quantitativos e qualitativos que indiquem, através de análises e comparações, a real situação em que se encontra o avaliado.     Mas não basta apenas uma avaliação física. O correto é que o aluno faça p...

Os Benefícios do Abacate para a Saúde

A IMPORTÂNCIA   DA    PROTEÍNA   É muito importante ter um consumo equilibrado de proteína na dieta, pois além de contribuir para a formação de massa muscular, ajuda na estrutura óssea, na síntese de hormônios, anticorpos e enzimas, no transporte de oxigênio, atuam no sistema de defesa do organismo, faz parte da composição do leite materno, fornecem energia .         Benefícios do Abacate: ✔ Fonte de antioxidantes (glutationa), que previnem o Câncer, Alzheimer, Diabetes, doenças degenerativas, cardiovasculares, hepáticas...; ✔ Fonte de vitaminas A, E, ácido fólico; Minerais como: magnésio, potássio, ferro; ✔ Fonte de fibras e gorduras boas que ajudam a reduzir o % de gordura, o colesterol-LDL ( ruim ) e aumentar o HDL (bom); ✔ Fonte de Beta- sitosterol , um fitoesterol que promove equilíbrio hormonal (cortisol). ✔ Fruta com baixo índice  glicêmico . MOUSSE DEABACATE PARA O PÓS-TREINO In...
ALONGAR ISQUIOTIBIAIS     Alongar isquiotibiais ajuda a evitar lesões na lombar e no quadril.     O método Pilates proporciona inúmeras possibilidades de alongas esse grupo muscular tão importante.    Aprenda como com o tutorial do Espaço Vida Pilates que segue. Procure sempre a orientação correta e aproveite os benefícios do Método Pilates!  Studio Par - (21) 2088-7661